תשובה: בגיל הצעיר – עד גיל 6 אנו ממליצים על אימון של פעם בשבוע. ילדים ונוער – מומלץ להתאמן בין פעמיים לשלוש פעמים בשבוע, ולהתנסות גם בדברים אחרים מלבד אומנויות לחימה. חניכים תחרותיים יכולים להתאמן בכל יום.
שאלה:כמה פעמים כדאי להתאמן?
- סנסאיי
- 1 ביולי 2010
- שאלות ותשובות